致户外辛勤工作者们

炎热的高温天气给战斗在一线的工作人员带来了严峻的考验。如何做好夏季的防暑降温工作，确保一线人员在高温季节圆满完成各项任务。

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1、气候和环境的原因：在七八月份，气温是全年**的时期。日平均气温达到32℃以上，湿度大于60%。

　　2、自身原因：平时运动量小，特别是人们很少在户外进行运动，这样的话，对疾病的抵抗力以及耐受力就特别差。特别对于新生来说是一个新的环境，饮食和睡眠都不**好。

　　3、其他：有的时候气温虽然并不是特别高，但是因为湿度比较高，还有就是通风条件比较差，人们也会有中暑。老年、体弱、失盐、穿着紧身、不透风的 衣裤以及发热、甲状腺机能亢进、糖尿病、**、广泛皮肤损害、先天性汗腺缺乏症和应用阿托品或其他抗胆碱能神经药物，也会影响到汗腺的分泌。如果机体产热大于散热或散热受阻，体内就会有过多的热量，结果导致人体的组织的损害致中暑。

酷热的盛夏已结来临，作为战斗在一线的保洁和保安兄弟姐妹们，不可避免的要参与户外作业。长期在户外高温闷热环境中作业，或者长时间在烈日下曝晒，很容易引起中暑，下面为大家整理了关于中暑防暑的相关小知识，希望在炎炎夏日可以帮到大家。

我们安保人员，增加换岗频率，避免队员因阳光暴晒发生中暑等意外情况。在组织队员进行军事训练时，错开高温时段，适当减少训练量，降低训练强度。个别必须暴露在阳光下的执勤岗位，可合理调配人员增援。

合理安排作息时间。要密切关注有关高温天气的气象预报，气象学将日**气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。严格实行“抓两头、歇中间”的避高温措施，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，减轻劳动强度，避免高温时段作业，确保员工身体健康和生命安全。

保证上岗前饮水准备充足，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。、项目也要认真贯彻落实有关抓好防暑降温工作的一系列要求，要以对一线保洁人员生命和健康高度负责的态度。

各区管理员加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高全员安全防范意识。落实防暑降温物品。要切实关心在高温天气下坚持工作的一线保洁人员，加强对防暑降温知识的宣传，保洁人员随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、麝香正气水等。

个 人 防 范 措 施

夏季中暑了应当迅速地把患者搬离高温场所，**选择附近通风阴凉处，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，同时起到散热的作用。

为中暑患者降温时，不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。，，给予患者降温措施采用，比如可以给予患者进行温水擦浴，给予颈部、大腿根部进行相应的冷敷措施使用

补充水分。中暑的**时间就应该补充水分，白开水，绿豆汤，菊花茶等等，尽量喝一些含盐分的清凉饮料，喝水有利于降低人体的体温，又可以补充一些血容量。

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